Preventivní program pro dívky 2. stupně - Poruchy příjmu potravy

Během přednášky se dívky dozvěděly, co jsou poruchy příjmu, jaké jsou jejich nejčastější formy a jaké dopady mají na fyzické i duševní zdraví dívek a žen. Lektorka se věnovala zejména rozdílům mezi anorexií a bulimií a zapojila žákyně do otevřené diskuze, která přinesla řadu zajímavých postřehů a otázek.

Součástí programu bylo i představení dalších poruch, jako je záchvatovité přejídání, ortorexie nebo bigorexie – což je porucha charakterizovaná nutkavou potřebou budovat svalovou hmotu a nadměrnou posedlostí fyzickou kondicí a tělesným vzhledem. Dívky měly možnost nahlédnout, jak náročné může být zvládání těchto onemocnění nejen pro samotného jedince, ale i pro jeho rodinu a blízké okolí.

Závěr programu byl věnován relaxačnímu cvičení inspirovanému metodou americké psycholožky, která se zabývá terapií sebelásky. Cvičení mělo za cíl posílit pozitivní vztah k vlastnímu tělu a zdravému sebepřijetí.

Přednáška byla velmi přínosná, zejména v době, kdy jsou mladí lidé silně ovlivňováni obsahem na sociálních sítích, které mohou být rizikovým faktorem pro vznik psychických onemocnění spojených s tělesným vzhledem a sebepojetím.

Mgr. Olga Gabor